人間の心というのは電波の送受信機のようなものです。
思いは目には見えない電波のように発信され、そして、受信されます。
人の思いはエネルギーであり、良い意味でも悪い意味でも私たちはその影響を互いに与え、受け合いながら生きています。
理由もなく急にイライラしたり腹が立つこともあるかと思いますけれども、それは人々が発する憎悪や嫉妬、不満などの念を受けて、自らの心がザワついているからです。
その影響を受けて自らも同じように悪想念を発するようでは、やはり人間として未熟なのであって、その中でいかに自らの心を整え、大宇宙に流れる愛と調和の波長に合わせていけるか。
一日過ごしていれば色々な人や情報に接する中で、やはり心の波長も乱れて、荒れてくることも多いものです。
現代社会を生きる者として、その荒れた心の波長を元に戻していくための方法をいくつか持っておいたほうが良いと思い、私は以下のようなことを実践しています。
- 自然の中に入る
- 部屋の中に植物を置く
- 神理の書籍を読む
- 穏やかな気持ちになる音楽を聞く など
自然の緑のエネルギーは調和に満ちているので、それを取り入れることで心の波長も整ってきます。
また、言葉はエネルギーそのものですから、光に満ちた本や言葉を読むことによって心に光が補給されます。
そして、音というのはバイブレーションそのものですから、欲望を掻き立てるような荒々しい音楽ではなく、天国的な穏やかな音楽を聴くことで心も自ずから整ってきます。
そんなふうにして私は心の波長を整えています。
みなさんも心の波長の整え方の実践方法があれば、ぜひ教えてください。
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荒れた心の波長を整える方法 - ヒカリのトビラジオ | stand.fm
ザワザワする心を、丸く光輝く本来の心に整える方法についてのお話です。 #こころ #心を整える #瞑想 #マインドフルネス