心が変われば、行いが変わっていきます。
いつも心の中に不平不満、嫉妬などのネガティブな思いが充満していれば、その口からは文句や悪口、悪態というものが出てきます。
足ることを知らない心に振り回されて、他者を非難し、攻撃的になり、自己保身に走り、人を傷つけて自分も傷ついていく。
そのような苦しみや悲しみの連鎖は断ち切らなければなりません。
心にそのような思いが浮かび上がってきたら、一つひとつ打ち消していくことです。
ネガティブな思いをポジティブに変換していくのです、オセロの黒を白にひっくり返すように。
人の短所ではなく長所にスポットライトを当てる。
そして、いかに多くの人たちに自分は助けられて、守られ、面倒を見てもらってきたか。
そのことに気づけば、心は感謝の思いに満ちてきます。
人との能力の差は優劣ではなく個性の違いです。
その人にしかできないことがあるのと同様に自分にも自分にしかできないことがある。
それに気づけば、嫉妬も消えていくことでしょう。
不幸な思いに偏ることなくポジティブな明るい思いを心という器に入れて、中道を大切にして真っ直ぐに生きていく。
人生とは心を鍛える修行のようなものです。